【パチンコやらないダイエット】パチンコパチスロやると太るの?(パチンカー/スロッター必見)

パチンコ台
どうも、 ハラハチ(@hara8_HR8B)です。皆さんはパチンコ、スロットやりますか?ワタクシは学生時代にちょこちょこ行ってました。行くと負ける日もありましたが、たまに勝つと、旅行代や飲み代になってワイワイやってた楽しい思い出があります。社会人になってからは、友人達と一年に一度か二度行くくらいで、頻度はかなり減りました。

 

ワタクシの同僚で毎週末パチスロに行ってる人がいます。そんな彼は年々太ってきているのですがそんなにお酒を飲んだり、大食いをするタイプではない彼を見てると、パチンコと太ることに関連があるんじゃないかと思い始めました。単純に、パチンコ台の前でずっと座ってるだけだと、運動にもならないですし、もちろんカロリー消費もほとんどないでしょうから太りそうですが、それ以外に因果関係がないか彼と話をしながら考えてみました。

パチンコに行く日の1日の流れをヒアリングしてみました。

 パチンコ台
8:00
自宅出発

 

8:15
コンビニでパンとジュース購入

 

8:30
パチンコ屋到着、開店まで並ぶ

 

8:45
パンとジュース食べる

 

10:00
パチンコ開始

 

14:00
トイレ休憩

 

14:05
パチンコ再開

 

21:00〜22:00
買っても負けても外食。買った日は焼肉か寿司。負けた日はラーメンか牛丼屋。
本当に12時間近く毎回やってるのか質問しましたが、予定が無ければ、だいたいこんな感じらしいです。彼からすると昼飯を食べないのも普通らしく、理由を聞くと、時間がもったいないから!だそうです。
そのパチンコやってる時間の方がもったいなくない?と喉までこの質問が出てきましたが、価値観が違うんだな〜と思い、質問は飲み込みました。

 

2.パチンコが太る原因について考えてみた。

 ・長時間座りっぱなし

運動不足。パチンコ中のカロリー消費は手首を回すだけ。消費カロリーほとんどなし!

・負けたり、中々大当たりを引けないと、精神的にストレスがかかる

勝てばストレス発散になるのでしょうが、負けることもあるので、その時はストレスはたまるでしょう。

・パチンコ終わりの食事

焼肉

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昼ご飯食べてないのでその分ドカ食い。遅い時間に高カロリー食。パチンコに買った時は豪勢な食事。負けた時は、パチンコで溜まったストレス発散でヤケ食い。買っても負けても、デブ街道まっしぐらです。

 

パチンコ大好き友人の推奨。パチンコダイエット?

朝は何も食べずに、パチンコ屋へ行き、昼ご飯を食べずに全力でパチンコに打ち込み、夜は大量に水を飲み空腹を紛らわせ、パチンコ疲れに身を任せて、そのまま寝る。
こ、これはパチンコダイエットとゆうよりかは、断食ですね。。
負けが多い月は、こんな日もあるそうです。

 

・ハラハチ的パチンコをやらないダイエットまとめ

 

気分転換や時間つぶしで、たまにパチンコ屋に行く、もしくは、空気椅子でずっとパチンコをやる、とかならまだいいと思いますが、休日一日中パチンコ屋にダラダラこもるのはダイエッターには、よくないです。
またお金を増やしたいと考えるならば、ギャンブルではなく、投資や節約に情熱を向けた方が良いですね。